铁皮石斛和什么一起泡水效果好(石斛适合哪些人)

石斛的最佳配伍是什么

目前对石斛适合什么时候吃尚无明确研究，故可根据自身需求或遵医嘱进行食用。石斛的量一定要小，不能过大，不然会导致中毒出现周身抽搐甚至影响生命危险。在临床中，经常用石斛用于阴液损伤，导致津液的亏虚，比如临床中出现的口干、烦渴、咽干、口燥的病症，也可以治疗胃部阴液亏虚导致吃不下东西，而且干呕。如果胃阴不足、食欲不振或胃痛，石斛花可以跟沙参、扁豆、白芍配合使用。如果当地有鲜石斛，石斛也是可以鲜用的，对于多数的中药材来讲，干用和鲜用的药用价值没有太大本质区别。而且石斛还入肾经，能滋肾阴，兼能降虚火，有助于缓解肾阴亏虚导致的目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺及骨蒸劳热等症状。

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石斛本身就是入药的，在中药里就有一味石斛。另外，根据现代药理研究，铁皮石斛中含有多种微量元素和氨基酸，对于人体心血管系统具有不错的保健作用，能够软化血管、降低人体患动脉硬化的风险。同时，石斛有明目的作用，因此眼科会经常用到这个药。

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西洋参有益气养阴、清火生津的作用，如果是肺阴不足、虚火灼肺所导致的干咳无痰、咽喉肿痛，或者咽喉干燥、痰中带血，伴有喘息的症状，可以配伍滋阴降火的药物一同使用，比如麦冬、知母、贝母等，可以起到养阴润肺、化痰止咳的作用。本品性微寒，入胃经，善于养胃阴、生津液、止烦渴，可以治疗热病伤津导致的烦渴、咽干口燥、舌红少苔，可以跟生地、麦冬配合使用。如果与石斛同时服用，会影响到石斛的滋阴作用；紫苏叶：具有散寒解表、行气化痰、解鱼蟹毒、安胎的功效，可辅助治疗风寒表证、咳嗽痰多、恶心呕吐、胸脘胀满、胎气不和等症状。尤其在冬季，胃部本身就容易发病，如果再不能饮食规律的话，就更容易引起胃酸分泌异常，加重胃部的负担。石斛中有个特殊的品种，叫铁皮石斛，因为表皮呈铁绿色而得名，目前的药材市场的货源主要是依靠人工种植来提供。同时，蒲公英还可以去火，用大枣可以补脾胃，而防止对于脾胃造成伤害。铁皮石斛属于石斛中的上品，价格比较昂贵，是普通石斛的三倍左右，因此患者要在正规中医医生的指导下应用，不要自行服用，避免出现药不对症，浪费钱财的情况，另外服用铁皮石斛时需要忌口，不要吃辛辣、刺激性食物，防止对药效产生不良影响。可选择《遵生八笺》里的“十二月坐功”：每晚11时至凌晨3时，正坐，一只手抱住脚，另一只手抱腿朝头上方用力抬，直到抬不上去为止，左右方向各做三至五次，然后牙齿叩动三十六次，调息吐纳，津液咽入丹田九次。如果为了改善阴虚引起的便秘，可以配伍生地黄、火麻仁、麦冬、天冬、杏仁等养阴生津、润肠通便的药材。还可以用于部分肿瘤放疗后患者的辅助治疗，其临床表现为口干咽燥、食欲减退、四肢乏力等属于阴虚内热及气虚不足的表现。石斛又可分为铁皮石斛、金钗石斛、霍山石斛、耳环石斛，不同品种的石斛作用不同。运动项目可以选择长跑、滑雪、跳绳、踢毽子等。石斛配天花粉可增强益胃生津止渴的作用，适用于胃火炽盛、胃阴不足、消谷善饥等。总的来说，石斛是一个非常好非常强效的养阴清热的药，用于消渴病和各种久病之后的虚热，包括结核、化疗以后的阴伤的患者，效果非常好。此外，石斛还可与其他药物配伍服用，如石斛配生地黄可增强滋养胃阴、生津止渴、清热除烦的作用，适用于热病伤津、口干咽燥、低热烦渴、舌绛苔黑等症状。主要的临床作用：对于久病，体质虚弱，胃阴不足所引起的胃脘疼痛，咽干口燥，口舌生疮，大便秘结等，有一定的缓解和治疗作用。补阴针对阴虚体质如夜间盗汗午后低热、两颊潮红、手足心热、妇人白带增多等体征，宜用冬虫夏草、白参、沙参、天冬、鳖甲、龟板、白木耳等。中医的消渴，就是西医的糖尿病，用石斛的效果非常好，它有很好的滋阴、清热、止渴的效果。铁皮石斛滋阴生津除热之力最佳，金钗石斛作用最弱，霍山石斛适用于虚人、老人津液不足、不宜大便者，耳环石斛生津而不寒凉，可以代茶。也适合肾阴亏虚的人群，表现为手足心热、潮热、盗汗、腰酸、眩晕、耳鸣、失眠多梦。

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小寒”是与二十四节气中最后一个节气“大寒”相比较而言，“寒”即寒冷的意思，表明已进入一年中的寒冷季节，古人认为，此时天气寒冷，但还未到达极点。

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蒲公英和各种食材都可以搭配，治疗相关的疾病，都有辅助的效果，比如蒲公英和玫瑰花、绿茶、红茶、麦冬茶、枸杞茶等，都可以达到治病、防病的特点。如果为了改善阴虚引起的便秘，可以配伍生地黄、火麻仁、麦冬、天冬、杏仁等养阴生津、润肠通便的药材。还可以用于部分肿瘤放疗后患者的辅助治疗，其临床表现为口干咽燥、食欲减退、四肢乏力等属于阴虚内热及气虚不足的表现。石斛又可分为铁皮石斛、金钗石斛、霍山石斛、耳环石斛，不同品种的石斛作用不同。

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石斛花和很多中药可以一起泡水喝，根据所要达到的目的不同，配伍的中药也不同。石斛配天花粉可增强益胃生津止渴的作用，适用于胃火炽盛、胃阴不足、消谷善饥等。

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中药石斛在临床的价值是很高的，可以生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰的功效。总的来说，石斛是一个非常好非常强效的养阴清热的药，用于消渴病和各种久病之后的虚热，包括结核、化疗以后的阴伤的患者，效果非常好。此外，石斛还可与其他药物配伍服用，如石斛配生地黄可增强滋养胃阴、生津止渴、清热除烦的作用，适用于热病伤津、口干咽燥、低热烦渴、舌绛苔黑等症状。主要的临床作用：对于久病，体质虚弱，胃阴不足所引起的胃脘疼痛，咽干口燥，口舌生疮，大便秘结等，有一定的缓解和治疗作用。

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石斛是生活中经常见到的一种中药材，很多亚健康人士都喜欢用石斛泡水、煲汤、泡酒等，如果想用它明目，可以和杭白菊也就是白菊花搭配，也可以和枸杞、决明子搭配，都可以起到更好的明目的作用。中医的消渴，就是西医的糖尿病，用石斛的效果非常好，它有很好的滋阴、清热、止渴的效果。铁皮石斛滋阴生津除热之力最佳，金钗石斛作用最弱，霍山石斛适用于虚人、老人津液不足、不宜大便者，耳环石斛生津而不寒凉，可以代茶。也适合肾阴亏虚的人群，表现为手足心热、潮热、盗汗、腰酸、眩晕、耳鸣、失眠多梦。