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鲜铁皮石斛可以煮粥吗？鲜铁皮石斛中含有大量的营养物质，很适合拿来煮粥做早餐，石斛性味甘淡微寒，善入肺、胃、肾经，食用铁皮石斛粥有益胃生津，养阴清热的功效，粥中粳米冰糖，养胃调中，扶助胃气，同煮为粥，既可增滋阴清热，又可促进养胃生津，......
作者:滇森石斛网 更新日期:2018年04月01日
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铁皮石斛煲汤可以放姜吗？铁皮石斛是滋阴润燥的，属于凉性的药物，姜是温性食物。 铁皮石斛煲汤放入姜的好处是，调和了药性，对于寒性中性体质的人来说很好，春秋时节铁皮石斛煲汤放入姜片有助于祛寒养胃。铁皮石斛是寒性的，与温性食物一起吃的话对身......
作者:滇森石斛网 更新日期:2018年04月01日
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铁皮石斛花可以和菊花一起泡茶喝吗？铁皮石斛花是可以和菊花一起泡茶喝的，两者同泡具养胃生津，滋阴清热，补肾益脑，清凉明目之功效。石斛花与菊花泡茶是夏季去虚火的上品。但是铁皮石斛花与菊花都偏寒所以加上一点枸杞，调合药性的同时更是添香添色，妙不可言......
作者:滇森石斛网 更新日期:2018年04月01日
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铁皮石斛要怎么吃才好？铁皮石斛要怎么吃才好，这要根据自身需要与铁皮石斛形态来回答，本文会从不同功效的食材搭配，石斛禁忌，铁皮石斛吃法三个角度来阐述如何正确的食用铁皮石斛。 铁皮石斛搭配药材示例 我们知道铁皮石斛是一味很传统的温补养生药......
作者:滇森石斛网 更新日期:2018年04月01日
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铁皮石斛汤怎么煲出味道？石斛煲汤能滋阴补虚,滋阴清热,提高免疫力，是养生必不可少的佳品。铁皮石斛本身味道很淡，放入汤中很难将其特有的香味熬出，那么怎么才能将铁皮石斛中的味道煲出来呢，滇森石斛网小编提供几种方法，希望能给你一些灵感。 美味......
作者:滇森石斛网 更新日期:2018年04月01日
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铁皮石斛怎么炖鸡？铁皮石斛炖鸡是很多人比较喜欢吃的药膳，这也是铁皮石斛的主要吃法之一。 铁皮石斛性寒，用于搭配温性的鸡肉再好不过了。铁皮石斛炖鸡肉温中补脾，益气养血，补肾益精，老少皆宜。铁皮石斛也是除油腻好手，炖上2小时，能让鸡肉......
作者:滇森石斛网 更新日期:2018年04月01日
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铁皮石斛和什么一起煮水喝比较好？铁皮石斛与枸杞、黄芪、牛蒡、麦冬、大枣、西洋参、当归等一起煮水喝都比较好，铁皮石斛根据自身需要来配料煮水喝才能效果明显。如果身体没有明显症状话，寒性的铁皮石斛需要搭配温性和平性的食物一起食用，温性的食物有枸杞、......
作者:滇森石斛网 更新日期:2018年04月01日
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铁皮石斛能干嚼吗？仿野生种植的铁皮石斛鲜条与枫斗，在种植与加工过程中极少有农药化肥污染，洗净了是可以直接嚼食的。 铁皮石斛嚼食起来有淡淡的草香味，无残渣，胶质浓郁，很粘牙，口感并不是很好。 刚开始嚼的时候很硬跟吃硬糖差不多，嚼细之......
作者:滇森石斛网 更新日期:2018年04月01日
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铁皮石斛烧菜一些小技巧我们知道铁皮石斛具有滋阴润肺、养胃生津、健脑名目、补五肺之虚劳的神奇功效，是不少人养生的选择，很多人买来石斛后不知道怎么吃？每次吃石斛前都要到我们滇森石斛网找食谱，实在是太麻烦，今天小编就把压箱底的石斛食用技巧......
作者:滇森石斛网 更新日期:2018年04月01日
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铁皮石斛干的好还是新鲜的好？铁皮石斛食用形态主要分鲜品和干品两大类，鲜品主要是指新鲜的未经加工的铁皮石斛，比如鲜条、鲜花、鲜叶；而干品主要有枫斗、金条、金片、微粉等各种加工品。 铁皮石斛无论生干功效都一样，总的来说，新鲜铁皮石斛口感好，容......
作者:滇森石斛网 更新日期:2018年04月01日
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铁皮石斛苗怎么吃？我们种植铁皮石斛的时候，为了保证鲜条的功效与口感，需要将铁皮石斛新长的嫩芽剪去。剪下的嫩芽丢了太可惜了，今天我们就探讨如何加工石斛嫩芽吃。 放汤 铁皮石斛嫩芽生吃常起来有浓郁的草味，含有的胶质比鲜条少很多，没有如......
作者:滇森石斛网 更新日期:2018年04月01日
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