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  • 山竹石斛生鱼汤

    补而不燥,润而不腻,适合一家大小饮用......

  • 铁皮枫斗茶

    气性宽缓,无捷奏之功,古人以此代茶,甚清膈上......

  • 石斛西洋参乌鸡汤

    石斛西洋参乌鸡汤具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的功效。算是不错的一道补气汤。特别适合女性朋友。西洋参别放太多,不然汤会苦。 难度:中等; 耗时:120分钟; 材料:乌鸡1只、西洋参片10g、山楂15g、干石斛15g、香葱4棵、姜4片、调料若干。......

  • 石斛煮腾冲雪鸡

    以石斛为料,小火慢炖雪鸡,美味又营养。 ......

  • 石斛花胶炖瘦肉

    鱼胶与石斛搭配,更有养胃益气之效,适合于胃阴虚的人饮用。......

  • 羊肚菌石斛鸡汤

    羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌,富含氨基酸,搭配石斛食用有益肠胃。......

  • 西洋参铁皮石斛瘦肉汤

    今天推荐的这款西洋参铁皮石斛瘦肉汤尤其适合容易阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干、老觉得水喝不够的熬夜党、久坐暖气房的上班族。 用时:90分钟 难度:入门 主料:西洋参 铁皮石斛 猪肉 辅料:葱 姜,也可加入适量枸杞等。 西洋参铁皮石斛瘦肉汤做法: 1、西......

  • 菜鸭母炖紫皮石斛鲜条

    做法简单,营养丰富,适合老人虚人及要外出工作应酬,经常熬夜的人......

  • 花胶石斛汤

    特色:清润可口,具有养胃健脾、滋阴润肺的功效。秋凉转冬时养胃佳品!......

  • 石斛松茸炖鸡汤

    这是一款滋补而不燥的养生汤,加入了石斛、山药、松茸等食材综合了鸡肉的热燥性。......

  • 石斛枸杞炖甲鱼

    特色:清补美食,汤水鲜甜,具有滋阴补肾,清退虚热的功效。......

  • 薏米铁皮石斛百合粥

    用时:2小时;
    难度:简单;
    材料:铁皮石斛粉、百合、薏米、大米.........

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